Aetherische Öle Blog Mooserde-Versand

Wenn man Räume durch eine Duftlampe oder einem Aromadiffuser mit ätherische Ölen aromatisiert werden ein Großteil der Bakterien, Viren und Pilze im Wohnraum abgetötet. Dadurch sinkt natürlich auch das Risiko einer Ansteckung. Zwischendurch sollte natürlich auch immer wieder gelüftet werden. Besonders in Altenheimen oder Krankenhäusern empfiehlt sich die Anwendung ätherischer Öle in einem Aromadiffuser. Aber auch in Privaträumen ist die Aromatisierung der Raumluft zu Zeiten erhöhter Ansteckungsgefahr sehr sinnvoll.

Vor allen Dingen sollten wir uns nicht in Angst und Panik versetzen lassen, die sind in jeder Situation die schlechtesten Ratgeber. Anst schwächt den Körper bekanntlilch, also Ruhe bewahren.

Wer häufig ätherische Öle benutzt ist widerstandsfähiger gegen Krankheiten, da die meisten ätherischen Öle antiseptisch wirken.

Hier ein Tipp für ein Vollbad mit ätherischen Ölen um das Immunsystem zu stärken:

In einem halben Becher Sahne 3 Tropfen Teebaumöl und 5 Tropfen Zitronenöl auflösen und in die Badewanne zum Badewasser geben.

Ca. 20 Minuten darin bei 37 Grad baden.

In die Duftlampe oder dem Aromadiffuser kann man eine Mischung aus Eukalyptsöl, Nelkenöl, Rosmarinöl, Zimtöl und Zitronenöl geben. Das tötet Keime in der Raumluft ab.

Ein Raumspray aus den fünf oben genannten Ölen kann man auch selbst herstellen. Man gibt 10 Tropfen dieser Mischung und 1/2 EL Alkohol in eine Sprühflasche mit Wasser. Alles gut schütteln und im Raum versprühen, auch das mach Keimen den Garaus.

• Verwendung in der Aromatherapie
• Ihr Duft kann uns im Aromadiffuser oder in der Duftlampe entspannen oder erfrischen.
• Räume werden zu Oasen der Erholung und man kann leichter durchatmen. Die Raumluft wird erfrischt und von Bakterien gereinigt.
• Ein paar Tropfen eines wohlriechenden ätherischen Öls im Putzwasser bringen die Wohnung zum Duften ganz ohne Duftlampe oder Aromadiffuser.
• Aromatisierung von Tee, Speisen oder Backwaren - es genügen nur wenige Tropfen des ätherischen Öls.
• Inhalationen oder Bäder mit ätherischen Ölen wirken entspannend oder lindern Erkältungsbeschwerden.
• Ätherische Öle sind wichtige Zutaten in selbst gemachter Naturkosmetik, Parfums oder Seifen.
• Mit ätherischen Ölen lassen sich wohltuende und entspannende Massageöle ganz einfach selbst herstellen, indem man sie mit Trägerölen z.B. Mandelöl oder Jojobaöl mischt.
• Mit ätherischen Ölen können sie auch selbst einen Saunaaufguß zubreiten. Das ätherische Öl mit reichlich Wasser mischen und so in der Sauna verwenden. Bitte nicht unverdünnt für die Sauna anwenden. In der Sauna wirken Aromaöle stärkend auf das Immunsystem und befreien die Atemwege.

Eine Mischung aus diesen Ölen soll, laut Überlieferung, auf ein Tuch geträufelt, Diebe zu Zeiten der Pest vor Ansteckung geschützt haben, deswegen nennt die Mischung aus Eukalyptus, Nelke, Rosmarin, Zimt und Zitrone auch das Öl der Diebe.